Comment et pourquoi méditer ?

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Initiez-vous à la méditation, comprenez pourquoi méditer fait du bien et comment débuter cette pratique. Ces 8 pages retranscrites avec bienveillance par Charlotte et illustrées par Charly reprennent les enseignements des maîtres tibétains sur la méditation analytique et sur un objet unique. Une plongée toute en simplicité dans les principes fondateurs pour apprendre et comprendre l’intérêt de la méditation.

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Initiez-vous à la méditation, comprenez pourquoi méditer fait du bien et comment débuter cette pratique. Ces 8 pages, retranscrites avec bienveillance par Charlotte et illustrées par Charly, reprennent les enseignements des maîtres tibétains sur la méditation analytique et sur un objet unique. Une plongée en toute simplicité dans les principes fondateurs pour apprendre et comprendre l’intérêt de la méditation.

1 avis pour Comment et pourquoi méditer ?

  1. Jocelyne PIERREL (client confirmé)

    Je viens juste de terminer la lecture. Merci pour ce travail de description d’une activité mal connue en occident et dont on peut trouvé un peu de tout, partout : la méditation, pour la transformation et l’évolution de notre vie, de nos comportements, de notre soi profond. J’aurai même apprécié un peu plus encore, pour le plaisir !
    J’ai apprécié et je recommande.

    • charlottecha

      Merci pour ce beau retour Jocelyne 🙂 On sera ravis de pouvoir présenter très bientôt une version plus complète de ce petit manuel du bien être intérieur ! On prend avec grand plaisir les encouragements ! Au plaisir d’échanger à nouveau ! Au fait bien reçu votre commande pour Trésors de Sagesse, On fini d’emballer tout ça et ça part bientôt 🙂

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